Nog makkelijker is het 8 weken fit plan met weekmenu’s en sportplan en die vind je hier!
13 gedachten over “KETO VERVANG LIJST”
Geef een reactie
Je moet inloggen om een reactie te kunnen plaatsen.
Nog makkelijker is het 8 weken fit plan met weekmenu’s en sportplan en die vind je hier!
Je moet inloggen om een reactie te kunnen plaatsen.
Cookie | Duur | Beschrijving |
---|---|---|
_gat | 1 minute | This cookie is installed by Google Universal Analytics to restrain request rate and thus limit the collection of data on high traffic sites. |
Cookie | Duur | Beschrijving |
---|---|---|
__gads | 1 year 24 days | The __gads cookie, set by Google, is stored under DoubleClick domain and tracks the number of times users see an advert, measures the success of the campaign and calculates its revenue. This cookie can only be read from the domain they are set on and will not track any data while browsing through other sites. |
_ga | 2 years | The _ga cookie, installed by Google Analytics, calculates visitor, session and campaign data and also keeps track of site usage for the site's analytics report. The cookie stores information anonymously and assigns a randomly generated number to recognize unique visitors. |
_ga_LQ690NH0NV | 2 years | This cookie is installed by Google Analytics. |
_gat_gtag_UA_126188946_2 | 1 minute | Set by Google to distinguish users. |
_gcl_au | 3 months | Provided by Google Tag Manager to experiment advertisement efficiency of websites using their services. |
_gid | 1 day | Installed by Google Analytics, _gid cookie stores information on how visitors use a website, while also creating an analytics report of the website's performance. Some of the data that are collected include the number of visitors, their source, and the pages they visit anonymously. |
CONSENT | 2 years | YouTube sets this cookie via embedded youtube-videos and registers anonymous statistical data. |
Cookie | Duur | Beschrijving |
---|---|---|
_fbp | 3 months | This cookie is set by Facebook to display advertisements when either on Facebook or on a digital platform powered by Facebook advertising, after visiting the website. |
fr | 3 months | Facebook sets this cookie to show relevant advertisements to users by tracking user behaviour across the web, on sites that have Facebook pixel or Facebook social plugin. |
IDE | 1 year 24 days | Google DoubleClick IDE cookies are used to store information about how the user uses the website to present them with relevant ads and according to the user profile. |
test_cookie | 15 minutes | The test_cookie is set by doubleclick.net and is used to determine if the user's browser supports cookies. |
VISITOR_INFO1_LIVE | 5 months 27 days | A cookie set by YouTube to measure bandwidth that determines whether the user gets the new or old player interface. |
YSC | session | YSC cookie is set by Youtube and is used to track the views of embedded videos on Youtube pages. |
yt-remote-connected-devices | never | YouTube sets this cookie to store the video preferences of the user using embedded YouTube video. |
yt-remote-device-id | never | YouTube sets this cookie to store the video preferences of the user using embedded YouTube video. |
yt.innertube::nextId | never | This cookie, set by YouTube, registers a unique ID to store data on what videos from YouTube the user has seen. |
yt.innertube::requests | never | This cookie, set by YouTube, registers a unique ID to store data on what videos from YouTube the user has seen. |
Wat doe ie als je lactose intolerantie hebt en geen Griekse yoghurt kan verdragen? Mag je dan naar arla lactose vrije yoghurt? Net zo met slagroom daar gebruik ik alpro soya slagroom voor. Is dat een probleem?
Zeker vervangen ja, ongezoete soja of kokos producten kun je dan vaak nemen. Kokos yoghurt of soja yoghurt, arla weet ik niet hoe het zit met de koolhydraten. Yoghurt zit vaak tussen de 4 en 5 gram per 100 gram. En heeft genoeg vet. Daar moet je even naar kijken.
Volle melk mag je dat nou wel of niet?
In principe drink je geen melk als je keto eet. Je kunt beter kiezen voor amandel melk, kokosmelk, heel evt. sojamelk of als je echt niet zonder kunt een drupje room.
Ik ben nu 2 sagen bezig 2 kilo kwijt de recepten zijn heerlijk
de recepten zijn die voor in persoon?
Voor 1 persoon tenzij anders vermeld.
Mooi lijstje! Nu ik begonnen ben en echt een leek ben betreft Keto, geeft dit wat meer houvast.
– Tot nu toe zijn alle recepten echt heerlijk 🙂
Thanks.
Hoelang mag je in ketogene toestand blijven?
Hoelang jij wilt. Ik nu zo’n 24 jaar;) Met een paar uitstapjes, die ik onprettig vond. Maar wel op een gezonde manier. Dus check je bloedwaarden en elektrolyten etc.
Ik ga komende week beginnen! Ik ben heel benieuwd maar heb er zin in. Mijn keto poeder wordt zo straks thuis bezorgd, zodat ik wat achter de hand heb voor eventuele dips.
Ik ben net begonnen met het 8 weken plan en vroeg mij af wat/ hoeveel 1 plak kaas precies is.
Je pakt de kaas uit de koelkast. Dan pak je de kaasschaaf. Dan schaaf je er 1 plak vanaf. En dan heb je 1 plak kaas;) Wat dat precies is? Dat hangt ervan af welke kaas jij hebt gekocht. Ik pak voor mijn man altijd een plak pittig belegen. Zelf eet ik (vrijwel) geen zuivel.